榛蘑和木耳的区别_企鹅百科网

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榛蘑和木耳的区别榛蘑和木耳的区别是什么
1、榛蘑容易被人体吸收。榛蘑的营养价值高，还在于这些营养物质容易被人体吸收。双孢蘑菇和红菇所含的蛋白质，有25％左右是溶于水中的，有50％左右是可以被人消化吸收的，只有25％左右不能被人体吸收利用。蘑菇中其他的营养物质，..(0)人阅读时间：2023-09-02

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