橄榄油在烹调中的神奇作用_企鹅百科网

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橄榄油在烹调中的神奇作用橄榄油在烹调中的神奇作用是什么
1、改善消化系统功能。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠..(1)人阅读时间：2023-08-04

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