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橄榄油怎么吃健康（橄榄油怎么吃健康炒什么菜好吃）
1、直接饮用：橄榄油是可以直接饮用的。入口之后，喉咙处会感知少许辛辣呛感，这也是橄榄多酚人体感官所能感受的证明。然后油香会充盈在口腔、喉咙与味蕾之间，感觉很舒适的味道。每天早晨空腹喝两小匙橄榄油可以改善慢性便秘。常常饮酒..(3)人阅读时间：2023-09-04

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