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每天中午都犯困怎么办(每天中午都犯困怎么办呀)
1、每天中午都犯困,是因为大脑一上午很疲劳,身体也很疲倦,就会出现脑乏氧、犯困。2、如果条件允许,那就小睡一会儿,一般20—30分钟的有效睡眠,就可以缓解大脑的疲劳、身体的疲劳;睡醒以后精力更加的充沛,大脑的思维活动也更..
(2)人阅读
时间:2023-08-03
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