气泡水的好处和坏处_企鹅百科网

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气泡水的好处和坏处（世界公认的四大健康饮料）
1、好处：气泡水含有钾、钠、钙、镁等矿物质，可以平衡体内酸碱度，促进血液循环，促进肠胃的蠕动，加速消化，预防和缓解便秘，含有的碳酸气体还可以增加饱腹感，减少脂肪和糖类的吸收，辅助减肥瘦身。可以促进皮肤血液细胞循环，滋润肌..(3)人阅读时间：2023-03-20

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