水果的营养价值_企鹅百科网

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食用方式多样，莴笋的营养价值（莴笋的营养价值有哪些）

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水果的营养价值水果主要的营养价值是什么
1、水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似，是人体维生素和无机盐的重要来源。各种水果普遍含有较多的糖类和纤维素，而且还含有多种具有生物活性的特殊物质，因而具有极高的营养价值和保健功效。2、主要营养：（1）维生素C。维生素C具..(2)人阅读时间：2022-04-08

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