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水果皮的功效和作用 水果皮的功效和作用图片
1、苹果皮:抗氧化效果好苹果中有将近 50% 的维生素C存在于紧贴果皮的部位,可以说,苹果皮的抗氧化作用较其他水果蔬菜都要高。普通大小的苹果的果皮抗氧化能力,相当于 800 毫克维生素C的抗氧化能力。在清洗干净的前提下,..
(1)人阅读
时间:2023-05-09
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