海参煮小米粥的做法与功效_企鹅百科网

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海参煮小米粥的做法与功效（海参煮小米粥的做法与功效禁忌）
1、煮制海参小米粥时需要准备准备海参两个，青菜一百克，小米一百克，姜丝和葱花以及食用盐各适量准备一些。2、快准备好的小米用清水淘洗干净生姜和大葱，洗净以后切成姜丝和葱花，海参要提前泡软，用清水洗净以后，把它切成片状。3、..(0)人阅读时间：2023-09-19

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