海带的功效_企鹅百科网

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海带的功效（海带的功效与作用、禁忌和食用方法）
1、海带的第一个功效，能够为机体提供丰富的碘元素，对于合成甲状腺素有着非常明显的作用，进而在促进机体合成代谢、促进营养素的合成方面作用会非常的明显。2、第二个功效，从中医食疗的角度上来讲可以消痰软坚，因此对于瘿瘤、甲状腺..(4)人阅读时间：2023-05-19

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