海苔一天吃多少合适（海苔一天吃多少合适呢）
1、中国营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克。100克的紫菜中含碘4323微克，每天的建议量2至3克。 2、海苔是以干紫菜为主要原料，添加或不添加食品添加剂及其它原料，经烘烤等工艺制..(1)人阅读时间：2023-03-18
减肥期间可以吃海苔吗 海苔一天吃多少合适
海苔是很多人都喜欢吃的零食，我也很喜欢吃，但是我最近在减肥，想问一下减肥期间可以吃海苔吗？海苔一天吃多少合适？..(7)人阅读时间：2022-05-02
海苔一天吃多少合适 海苔吃多了会怎么样
海苔是海中互生藻类生物的统称，其有一些品种被拿来制作成干海苔，味道十分的好吃，那么海苔一天吃多少适合呢？..(26)人阅读时间：2022-04-30