清炒空心菜(清炒空心菜的营养价值)
1、空心菜洗净切段,梗和叶分开备用;2、小电饭锅里放植物油、姜丝,盖盖儿,待煸出姜味,放入空心菜梗,筷子搅拌几下后盖盖儿,等梗稍微变软,放入酱油、盐,盖盖儿;3、待闻到空心菜香味,放入空心菜叶子,用筷子搅拌几下,盖盖儿。..(11)人阅读时间:2024-06-07清炒空心菜的做法(清炒空心菜的做法步骤)
空心菜摘好后洗净,沥干水分备用。||大蒜切片,干辣椒剪成小段。||锅中放入适量油,烧至油温7成热,放入蒜片、干辣椒段炒香后,放入空心菜快速翻炒,空心菜抄软后,放入盐、鸡精调味即可出锅。..(3)人阅读时间:2022-07-28