清炒西兰花怎么做好吃_企鹅百科网

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清炒西兰花怎么做好吃（清炒西兰花怎么做好吃又有营养）
1、用料：西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。2、将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。3、将葱姜蒜切丝或块。4、将西兰花放入开水中焯一下。5、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后..(2)人阅读时间：2023-10-01

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