游泳入水的正确姿势_企鹅百科网

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游泳入水的正确姿势游泳入水教程
1、平式入水，坐式入水，站立式入水，蹲式入手，跳跃入水等。2、平式入水：请先站立在游泳池边，身体挺直，大腿和双脚并拢，双臂紧贴躯干，脚先绷直。并脚跳入水中，入水后仍保持直立姿势不变，触碰到池底后，弯曲双腿。接着，双脚蹬地..(0)人阅读时间：2023-07-06

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