游泳的水温最适宜的是多少度防抽筋_企鹅百科网

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游泳的水温最适宜的是多少度防抽筋游泳水温最佳温度
1、游泳最理想的水温是28℃，由于水温会比气温略低，所以室外温度在31~33℃的时候是比较合适游泳的。2、游泳的话最好不要饿着肚子游，游泳前吃点饼干和水果之类的食物。另外要及时喝水，因为游泳是出汗的，只是感觉不出来而已。..(2)人阅读时间：2023-03-30

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