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滋阴食物有哪些滋阴食物有哪些食物
1、枸杞子：枸杞是一种常见的红色中药，中医认为枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。2、山药：中医认为山药是上品之药，其实其食疗功效也是相当强大的，日常多吃山药就可起到一个滋阴补肾..(3)人阅读时间：2023-03-14
滋阴食物有哪些（滋阴食物都有哪些）
冬季的天气干燥不说，就从养生方面来说的话，滋阴养生也是非常重要的，那么滋阴食物有哪些？..(15)人阅读时间：2022-05-20

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