火龙果是高糖水果吗_企鹅百科网

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火龙果是高糖水果吗红心火龙果是高糖水果吗
1、不是，火龙果的含糖量仅为14%，介于苹果和梨之间，远低于香蕉、榴莲等水果。所以根本就不能算高糖水果。2、火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动（运动食品）后食用。但火龙果..(0)人阅读时间：2023-06-19

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