灵芝煲汤要放啥材料比较好_企鹅百科网

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灵芝煲汤要放啥材料比较好（灵芝煲汤要放什么材料）
1、灵芝煲汤放肉骨、猪肉、大枣、鸡肉、银耳等食材比较好。灵芝具有保健功效，是做药膳的上等材料。2、比如灵芝肉骨汤：将骨头用沸水焯去血水。取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。开大火把水烧沸，再转小火煲煮2小时..(2)人阅读时间：2023-03-23

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