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炖猪蹄放些什么东西好(炖猪蹄放些什么佐料)
1、炖猪蹄加花生、大豆(或黑豆)补充蛋白质,黑豆营养价值更高、牛蒡(含多种氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,这些都是比较补的,因此可以在此基础上再加点凉性的食材-藕或海带之类。2、另外还有姜是不可少的,葱嘛,可以在最后出锅..
(1)人阅读
时间:2023-03-25
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