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煮银耳要煮多久才熟(银耳煮5分钟可以吃吗)
1、煮银耳要煮3-5分钟即可。2、银耳口感滑润,香甜醇美,富含蛋白质、维生素、膳食纤维,还含有钙、锌、铁、钾等矿物质,经常食用可润肠通便、美容养颜、生津润肺等,和木耳一样是属于比较容易熟的食物,一般将其撕成小块,开水下锅..
(2)人阅读
时间:2023-08-15
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