燕窝不能和什么食物一起炖_企鹅百科网

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燕窝不能和什么食物一起炖燕窝不能和什么食物一起炖汤
1、不宜和茶一起吃：茶叶中含有鞣酸，而燕窝中是富含蛋白质的，两者一起吃的话，鞣酸能与蛋白质反应，生成具有收敛作用的鞣酸蛋白，不仅会影响燕窝的吸收和营养价值，还可能会引起消化不良、便秘等症状。2、不宜和油腻食物一起吃：燕窝..(1)人阅读时间：2023-10-27

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