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燕窝怎么吃最好炖好的燕窝怎么吃最好
1、冰糖雪梨燕窝食材：干燕窝3-5g，雪梨1个，冰糖适量。燕窝隔水炖煮30分钟后加入雪梨和冰糖，雪梨有化痰止咳、润肺养胃的效果。冰糖雪梨燕窝有利于养阴润燥，润肺止咳。2、红枣枸杞燕窝食材：干燕窝3-5g，红枣3个，枸杞1..(1)人阅读时间：2023-09-14

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