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燕麦奶和牛奶的区别 燕麦牛奶为什么建议少吃
1、关键之处在于两者的营养价值。燕麦奶的营养价值小于牛奶,因为燕麦属于碳水化合物,也就是说,相同燕麦奶和牛奶相比较的话,燕麦占了牛奶的容量,但是燕麦本身的营养价值没有牛奶高,因此燕麦奶的营养价值没有普通牛奶好。2、成分上..
(1)人阅读
时间:2023-03-27
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