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玉米长肉吗可以减肥吗 玉米长肉吗可以减肥吗
1、玉米当主食食用是非常健康的,它的主要营养成分和大米、面食差不多,可以提供我们日常活动所要的各种营养,而大米不含粗纤维,但是玉米有很多,食用后可以加快肠胃运动,促进排便,防止便秘导致脂肪堆积在体内,因此玉米做主食不但不..
(3)人阅读
时间:2023-03-19
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