玩手机用眼过度怎么办低头族看过来！想保护眼睛就得这么做！_企鹅百科网

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玩手机用眼过度怎么办（看手机用眼过度怎么办）
现代人已离不开3C产品，公交、地铁、火车上，到处可见到低头族，甚至连大马路上，也见到低头族；而长期使用手机、电脑的结果，眼睛就首先受到伤害，不只是视力容易模糊，视力下降，甚至会导致黄斑部病变及白内障提早上身。所以，中医师建议，平常除了要注意用眼时间外，也应多摄取含叶黄素护眼食物，以及喝些含中药明目茶，趁早保护眼睛！..(2)人阅读时间：2022-06-30

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