用炒熟的大米熬粥有什么功效_企鹅百科网

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用炒熟的大米熬粥有什么功效炒熟的大米煮成粥的作用
1、用炒熟的大米熬粥可以健脾排毒、祛湿防疮、静心安神。2、取适量大米，大米简单冲洗，沥干水分，平铺成一层在盘子上，晾干，锅烧热倒入大米。3、先大火翻炒2分钟，再转小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦，必要时可以把锅拿起来..(1)人阅读时间：2023-03-28

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