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男士减肥食谱男士减肥食谱一日三餐表
1、苹果餐，只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2、菠萝减肥法，坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3、煮鸡蛋减肥法，　　一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主..(2)人阅读时间：2023-08-23

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