男性需要注意多种养生细节_企鹅百科网

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男性需要注意多种养生细节（男性需要注意多种养生细节有哪些）
1、把握最佳起床时间。国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”，而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23～90岁的成年人，发现起床早者更易与高血压、中风等心脑血管疾病结..(3)人阅读时间：2023-05-11

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