石斛根的功效与作用及食用方法_企鹅百科网

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石斛根的功效与作用及食用方法（石斛根的功效与作用及食用方法禁忌）
1、生吃——取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。2、煲汤——取新鲜石斛，将其洗净，并同时去除部分老根；将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里用文火先煎煮30分钟，之后再放入..(2)人阅读时间：2023-05-31

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