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社交犯错怎么解决社交出问题怎么办
1、接纳自我，增加自我认同感，有社交恐惧症的人，自我评价偏低，总是过度地去关注自己的缺点和不足，不停地否定自己，总是拿自己的不足去和别人的优点进行比较，导致自己的自我认同感降低。想要克服社交恐惧症最开始要做的就是接纳自己..(5)人阅读时间：2024-04-20

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