祛湿气最好的方法_企鹅百科网

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祛湿气最好的方法（祛湿气最好的方法目前最有效的）
1、阳气振奋，体内湿气就会减少，所以运动是去除湿气最好的办法。2、还可以选择有针对性的药物，如清热化湿、芳香化湿、淡渗利湿、清热燥湿等药物。3、还可以选择按摩手法来帮助脾胃运化，或者少吃产生湿气的食物，如油腻、生冷之物，..(7)人阅读时间：2023-04-22

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