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秋分吃什么好呢秋分吃啥好
1、山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。秋分时节吃山药可暖身养胃，不失为老少皆宜、价廉物美的滋补品。2、莴笋能改善消化系统功能。莴笋中含有的大量纤..(0)人阅读时间：2023-10-19

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