秋天上火长痘了吃什么降火_企鹅百科网

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秋天上火长痘了吃什么降火（秋天上火长痘了吃什么降火药好）
1、上火长痘痘建议吃苦菊、苦瓜。上火主要是因为体内缺水，下火可以吃水果。比如可以吃梨，梨有清热活血的功效，所以可以通过吃梨来减少体内的火。2、其次，葡萄能滋补肝肾、止渴，而且降火效果也很好。另外，还可以吃一些苦味蔬菜，如..(2)人阅读时间：2023-11-23

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