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秋季吃什么食物不上火(秋季吃什么补气血不上火)
1、海带海带中含有丰富的碘,人体摄入后会促进有害物质、病变物、炎症渗出物排出体外。2、莴笋莴笋含有丰富的营养成分,具有清热、顺气、化痰之功效。莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显着。3、黄瓜黄瓜主要有..
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时间:2023-10-08
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