空心菜叶子能吃吗_企鹅百科网

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空心菜叶子能吃吗（清炒空心菜叶子能吃吗）
1、空心菜叶子是可以吃的，而且比菜梗的营养更丰富。2、吃空心菜叶子的好处：（1）润肠通便空心菜含有纤维素、木质素、果胶及胶浆等膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加速排便，对防治便秘和减少肠道癌变有积极作用。另外，空心菜中的钾..(0)人阅读时间：2023-09-28

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