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空腹吃酥梨好吗空腹吃酥梨好吗
1、早上空腹吃梨有一些好处。梨中含有丰富的水分，维生素以及果胶，早上空腹吃梨能够为人体补充水分和维生素，可以促进肠胃蠕动，排空宿便，能够有效防治便秘，可以提高精神，驱走倦意。但是，梨性质寒凉，不适合脾胃虚寒的人空腹吃，会..(1)人阅读时间：2023-10-19

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