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笋的营养价值及功效(芦笋的营养价值及功效)
1、对于春笋,它富含蛋白质,氨基酸,不饱和脂肪酸,丰富的矿物质和维生素,春笋具有降低胆固醇,预防冠心病等功效。因为春笋富含蛋白质和氨基酸,所以它可以为人体提供所需要的能量。2、并且春笋含有不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,预..
(4)人阅读
时间:2023-05-09
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