糯米的作用和营养_企鹅百科网

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糯米的作用和营养糯米的营养和功效
1、糯米的功效：（1）滋补佳品：糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。（2）补气血：因为糯米具有补血和补气..(2)人阅读时间：2023-04-09

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