紫山药的营养与功效_企鹅百科网

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紫山药的营养与功效紫山药的营养与功效作用
1、紫山药能缓解更年期症状紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用，因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷，促进女性雌激素的分泌，调节女性身体机能，特别是进入更年期以后，女性停经出现多种身体不适时，及时食用紫山药，可以让那些不适症状..(3)人阅读时间：2023-04-23

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