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紫甘蓝的功效与作用（凉拌紫甘蓝的功效与作用）
1、紫甘蓝富含多种营养元素，包含是人体不可或缺的营养成分。其富含维生素C、维生素E以及维生素B族等，对补充人体营养具有显著效果。2、紫甘蓝具有强身健体的作用，其能够提高机体免疫力，经常食用能够增强人的活力，使人精神充沛。..(5)人阅读时间：2024-06-06
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