红果果的樱桃益处多多_企鹅百科网

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红果果的樱桃益处多多（红樱桃果子）
1、含铁量丰富，有很好的补血功效。樱桃含铁量较高，比苹果高20-30倍，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中，发挥着重要作用。同时也与大脑及神经功能、衰老过程密切相关。2、含褪黑..(3)人阅读时间：2023-11-24

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