红枣的几大养生功效_企鹅百科网

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红枣的几大养生功效红枣的作用和价值
1、美容养颜：滋润肌肤，益颜美容。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环..(1)人阅读时间：2023-09-16

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