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红枣的营养和家常做法大全(红枣的吃法和做法)
1、红枣的营养(1)富含维生素:红枣含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素,号称天然维生素药丸;其中维生素C的含量是葡萄的50倍以上。(2)富含维生素P:红枣含很多的维生素P又称芦丁,是由生物类..
(1)人阅读
时间:2023-07-14
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