红豆减肥怎么吃_企鹅百科网

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红豆减肥怎么吃（红豆的减肥吃法）
1、将红豆用水泡好，加入适量的清水，煮成红豆汤，有很好的减肥作用。红豆汤中可以加入不同的食材，将热水泡软的陈皮和红豆加在一起，做成红豆陈皮汤。2、也可以将红豆汤和马蹄煮的水混合在一起，做成红豆马蹄爽，也能够起到减肥的作用..(2)人阅读时间：2023-07-14

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