梦见薏米（梦见薏米撒了一地）
红豆薏米快速减肥法 红豆薏米快速减肥法祛湿消肿
想要减肥的人总是想尽办法，有用的没用的，通通折腾了个遍，到头来，有的人成功瘦身，而有的人越减越胖。其实减肥的方法对减肥成功与否有着重要的影响意义。下面就为大家推荐一个能够帮助快速瘦身的好方法——红豆薏米快速减肥法。..(0)人阅读时间：2022-07-23
红豆薏米快速减肥法
1、需要材料：饱满的红豆100克左右、大薏仁200克左右。2、红豆和薏仁提前用清水泡好，这样容易煮烂。直接放入锅中，加入适量清水一起同煮。3、红豆和薏仁一起煮烂然后关火，继续焖15分钟。4、最后一步就是加入黑糖或者冰糖搅..(2)人阅读时间：2022-03-28