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纯奶什么时候喝最好（纯奶什么时候喝最好怎么加热）
1、早餐时间。早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养。而最佳的早餐时间就是7点~8点。2、下午4点左右。在晚餐前饮用牛奶比较好，这时候午餐基本是消化的，所..(1)人阅读时间：2023-10-21

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