练腹肌能喝啤酒吗_企鹅百科网

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练腹肌能喝啤酒吗（练腹肌能喝啤酒吗女生）
1、练腹肌不可以喝啤酒，换句话说，练腹肌最好不要碰酒精。 2、酒精还会严重影响肌纤维蛋白的合成率，并且加速肌纤维的分解，而且酒精对训练后肌纤维的生长也有着很大的破坏力。 3、所以，练腹肌期间饮酒会由于酒精对肌合成和和..(0)人阅读时间：2023-07-15

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