企鹅百科网,
手机版
首页
社会
综合
生活
旅游
影视
数码
美食
教育
汽车
美容
女性
特产
网络
育儿
养生
游戏
文化
星座
法律知识
法律专题
家电百科
健身
娱乐
办公
情感
中医
科学
两性
中药
金融
体育
历史
家具
植物
萌宠
安全百科
疾病
三农
当前位置:
首页
>
练臂力肌肉需要吃什么(练臂力肌肉需要吃什么维生素)
1、肥牛肉。肥牛肉蛋白质较高,而且经过排酸,多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少,是促进肌肉增加的首选食物。2、吃肥牛肉的同时还要添加些青菜和水果,以补充维生素。对增加肌肉有很好的促进作用,比如橙子,菠萝,草莓,西兰花..
(49)人阅读
时间:2024-09-09
本类
导航
社会
综合
生活
旅游
影视
数码
美食
教育
汽车
美容
女性
特产
网络
育儿
养生
游戏
文化
星座
法律知识
法律专题
家电百科
健身
娱乐
办公
情感
中医
科学
两性
中药
金融
体育
历史
家具
植物
萌宠
安全百科
疾病
三农
本类
推荐
SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10
本类
排行
SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6
热门
话题
和数字搭配的女孩名字
女人缺爱的六个表现
10种对肾最佳的食物
奉劝所有男人的一句话
送给发小的长句子
挽留对象的句子长句
早安调皮句子早安情话简短
布雷克·格里芬
布朗尼
迪卡普里奥