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练马甲线要吃什么水果练马甲线吃什么水果好
1、香蕉，马甲线练习中会因出汗等原因而使得体内的钾、钠等矿物质元素的大量流失，而香蕉中含有丰富的钾元素，对于缓解疲劳是非常有帮助的。在训练结束后吃上一根香蕉，能够及时补充人体急需的钾。2、菠萝，菠萝中含有比较丰富的果酸，..(3)人阅读时间：2023-04-28

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