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经常喝绿茶有什么好处(经常喝绿茶有什么好处和坏处)
经常喝绿茶有什么好处:1、绿茶可以降低血糖、血脂及血压,可以降低心脑血管等疾病的发病率。2、绿茶中含有丰富的儿茶素、维生素C等营养成分,可促进细胞抗氧化能力,清除自由基,从而减少皱纹,美白肌肤,达到延缓衰老的作用。3、绿..
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时间:2023-10-25
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