经常抽筋吃什么好_企鹅百科网

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经常抽筋吃什么好经常抽筋吃什么好得快
1、吃一些补钙的食物，比方说海产品，虾皮，还有大骨汤等等。缺钙比较严重的孩子可以适当的补充一些钙片，这样能够有效的改善经常抽筋的现象。2、还可以多吃一些豆制品，比方说黄豆就有人体所需要的多种氨基酸以及丰富的蛋白质，对改善..(2)人阅读时间：2023-09-30

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